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El verano trae consigo días más calurosos, vacaciones, viajes y más horas de pie. Pero también es la época en la que más sufrimos retención de líquidos, tobillos hinchados y sensación de piernas pesadas. ¿Por qué ocurre esto? Con las altas temperaturas, los vasos sanguíneos se dilatan y dificultan el retorno venoso, favoreciendo que el […]

A partir de los 50 años, muchas personas descubren que sus niveles de colesterol comienzan a alterarse incluso sin cambios importantes en su estilo de vida. Esto se debe a que el metabolismo se vuelve más lento, el cuerpo procesa las grasas de forma diferente y, en algunos casos, influyen factores hormonales como la menopausia